Fresa 500gr. aprox. Las Fresas están constituidos por un 90& de agua y pocas grasas e hidratos de carbono por lo que es ideal para adelgazar en las dietas. Son ricos en Vitamina C, potasio, calcio y arginina, lo que las confieren una fruta antioxidante, también facilita la absorción de hierro y contribuye a la formación de colágeno. Debido a la presencia de antocianinas son capaces de prevenir la aparición de enfermedades degenerativas como el cáncer.